Marta a cvičení

1. června 2015 v 10:05 | Marta
Heh. Hlásím se dobrovolně, že nedávno přišla chvíle, kdy jsem se skutečně zastyděla. Během jedné ze svých každodenních ranních kochacích procházek jsem se zadýchala. Ano, věřte tomu nebo ne, zadýchala jsem se při chůzi. Na svou obranu jsem původně chtěla zmínit fakt, že se jednalo o zhruba tří stupňové stoupání, ale pak mi došlo, že tím nikoho z vás příliš neobměkčím.




S mou kondičkou to jde z kopce už nějaký ten pátek. Ve školce jsem byla téměř jasným olympijským adeptem, na základní škole jsem stále podávala nadprůměrné tělesné výkony, na střední škole jsem sice absolvovala tělovýchovný předmět, ale aktivita již byla kolísavá a teď na vysoké škole ani nevím, kde máme tělocvičnu. Těžko říct, kde se stala chyba. Řekněme, že za to můžou dnešní přehršle technologických vychytávek jako je třeba automobil nebo eskalátory vedoucí ven z metra nebo z Lidlu. No na něco to hold svést musím.

Nicméně jsem se rozhodla k radikální změně a svůj život jsem chtěla vést úplně novým směrem. Konec s neustálými pozdními příchody způsobenými mou leností dobíhat pár metrů vzdálené tramvaje a konec neustálých hádek s "kočárkovými maminkami", kterým jsem údajně vyfrnkla místo ve výtahu přímo před nosem, i když sem ty čtyři schody mohla vzít po svých.


Takže abych všechny fyzicky (a co si budeme, koneckonců i psychicky) náročné aktivity bezpečně zvládla, musela jsem se tvrdě připravit a začala jsem cvičit. Budu upřímná a přiznám se, že začátek nebyl jednoduchý. Brala jsem to opravdu vážně a nechtěla jsem podcenit veškeré přípravy. Mé první kroky tedy vedly do sportovního obchodu. Jenže! Činky byly moc těžké, kolo moc drahé a míče moc kulaté. Jediné, co jsem si odtud odnesla, byla připínací reklamní placka, kterou rozdávala hosteska u východu. Nákup nevyšel. Nevadí. Nemusím si doma hned budovat profesionálně zařízené fitness centrum, že?


Zabrouzdala jsem tedy na internet a do vyhledávače zadávala hesla jako cviky pro lemry nebo jak být zase ve formě během půl hodiny. K mému překvapení jsem však nic moc nenašla a tak mi nezbývalo nic jiného, než zkusit udržet tempo s jakousi paní v neoprenu, která na mě z videa křičela, ať jakože makám, ať jich dám ještě pět a ať vydržím ještě alespoň deset sekund. Cviky byly stále náročnější a přestávky mezi nimi stále kratší. Po minutě jsem video vypnula.


Přesunula jsem se ven. Čerstvý vzduch a modrá obloha s občasnou ozonovou dírou jsou přeci nejsilnějšími dobíječi energie. Chyba lávky. Zjistila jsem, že venku je příliš mnoho rozptylujících faktorů. Po osmi uběhnutých metrech jsem narazila na partičku pokřikujících bezdomovců, po dalších dvanácti metrech jsem potkala sousedku, která mi nutně musela převyprávět, co dělala dnes k obědu a následně celou historii lidského pokolení a po dalších pěti metrech už jsem to vzdala, protože se ke mně rozeběhlo štěně, které jsem si chtěla nenápadně odnést domů.

No. Můj nový životní směr neměl dlouhé trvání a nazývala bych to spíše takovou lehkou životní odbočkou. Ne, asi nebudu tím typem emancipované, cílevědomé a aktivní ženy, která podává maximální výkon. Ve všem. Budu spíše tím typem ženy, která funí při každém ohybu těla a k véče si raději namaže rohlík s máslem.


Takže asi tak…
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 baruschkasf baruschkasf | E-mail | Web | 1. června 2015 v 12:09 | Reagovat

Milá Martičko, začni pitným režimem :-)
Kup si dvě půllitrový minerálky a použij je místo činek :-)
Budeš-li mít po takovém výkonu žízeň, upíjej z nich střídavě, ať máš zátěž rovnoměrnou na obou stranách. Uvidíš, jak Ti ke konci cvičení přijdou lehoučké :-)
A nemysli si, já jako matka tří děti také cvičím poctivě.
Dělám například sedy-lehy.
Vždycky večer leh, ráno sed :-)
No a hlavně cvičí ti smrádci se mnou, ale v kondici z toho zrovna nejsem :-)

2 Marta Marta | Web | 1. června 2015 v 12:45 | Reagovat

[1]: jóó sedy-lehy umím velice dobre. Hlavne tedy lehy mám velice profesionální! Nicméně děkuji za typ s lahvemi, mozna nejdříve vyzkousim nejakou tu pivní flašku a uvidime, jaké budou výsledky :)

3 i r i s i r i s | Web | 1. června 2015 v 17:00 | Reagovat

Ve všem s tebou soucítím, se sportem na tom jsem ještě mnohem hůř. :-D Mé zážitky ze sportovních obchodů mnohdy nekončí ani tou plackou, ale "energy fitness" müssli tyčinkou, abych jako začala žít zdravě. :-D
A taky mě úplně dostal tvůj styl psaní. Skvěle se to čte! A nedá mi to, ale musím ti pochválit jméno. :-)

4 Marta Marta | Web | 1. června 2015 v 19:47 | Reagovat

[3]: Děkuji, přijď zas! :)

5 blechov blechov | E-mail | Web | 1. června 2015 v 20:54 | Reagovat

To  štěně, to byl pokyn osudu. Chceš-li mít kondičku, pořiď si mladého psíka.
Probatum est.
Já už chátrám skoro čtyřiaosmdesát roků, a přece denně několikrát těch 49 schodů musím. Psík sice jde sám, ale mne by tam nedonesl ani v zubech, ani na hřbetě. Tak vidíš.
Když musíš, tak musíš (ale ne jako v té reklamě - krást).
:-)

6 baruschkasf baruschkasf | E-mail | Web | 1. června 2015 v 21:46 | Reagovat

[2]: Hele, opatrně, pivní jsou buď skleněné, nebo velké a těžké, zas se nepřetěžuj, začni raděj s prázdnou :-)

7 L. L. | Web | 2. června 2015 v 12:46 | Reagovat

nice web *-*

8 pavel pavel | Web | 2. června 2015 v 14:37 | Reagovat

Při tvém mladém věku se zadýcháváš docela brzo. Jsou i jiné cviky, které tě nejenže nic nestojí, ale i obšťastní. :D

9 Páti Páti | Web | 22. června 2015 v 11:30 | Reagovat

Tvé články se mi čtou zcela samy, skvěle napsáno, skvěle pojato, smekám :)

10 Meris Meris | 24. srpna 2017 v 9:40 | Reagovat

za vyžkoušení stojí také přírodní earth and sky jóga-

http://www.bambusy.cz/yoga/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama